MJ SOPHRO, Sophrologue et Practicienne en psychologie énergétique (EFT) à Charbonnières-les-Bains

MJ SOPHRO & EFT
Thérapeute en Sophrologie et en psychologie énergétique (EFT) autour de Charbonnières-les-Bains
Masseuse Détente
 

MJ SOPHRO, Sophrologue et Practicienne en psychologie énergétique (EFT) à Charbonnières-les-Bains

MJ SOPHRO & EFT
Thérapeute en Sophrologie et en psychologie énergétique (EFT) autour de Charbonnières-les-Bains
Masseuse Détente

Massage Détente aux alentours de Charbonnières-les-Bains

MASSAGE ASSIS

Qu'est ce que c'est ?

Le massage Assis ou Amma  est inspirés de technique japonnaise , très utilisée pour les massages en entreprise.

C'est un massage de détente rapide contre le stress au travail.

Par conséquent une vingtaine de personne , en entreprises peuvent se faire masser.

La personne massée garde ses vêtements et s' assoie sur la chaise du masseur.

 

 

La Séance ?

Le client massé conserve ses vêtements et s'assoie à califourchon sur la chaise ergonomique. Le principe est de soulager par le toucher.

Séance courte de 15 à 20min, où le praticien travaille les zones accessibles coïncident aux grandes zones habituelles de tension : le dos , les épaules, la nuque, le crâne, les bras, les mains.

Le masseur travaille debout , en se servant du poids de son corps. La technique est adaptée pour ne pas dépenser inutilement son énergie. 

 

Techniques et Bienfaits

Techniques utilisées : Pas d'huile , pas de baume.

Afin de détendre pleinement et rapidement, des manoeuvres très efficaces  sont adoptés : 

Pétrissages, Pression sur les zones de tensions et les zones dynamiques stratégiques ( avec les paumes , les pouces et le coude) , Etirements et Mobilisations.

Bienfaits : 

Assouplissement et dénouement des zones de tensions communes ( Stress, Manque de confiance, Peurs) à la majorité des personnes.

Le soulagement et la détente  physique et psychologique sont efficaces et  parfois immédiates .

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