* EFT est un acronyme anglais qui signifie "Emotional Freedom Techniques".
La traduction française est "Techniques de Libération émotionnelle ", techniques étant au pluriel. Il existe en effet plusieurs manières de pratiquer l'EFT.
* L'EFT est une technique " psychocorporelle ".
Ces points utilisés en médecine traditionnelle chinoise , plus précisément en acupuncture, sont utilisés sur les méridiens, canaux très fins qui parcourent le corps et jouent le rôle de conducteurs d'énergie.
Ainsi l'EFT est une technique psychocorporelle qui traite les blocages émotionnels liés à des événements passé, présents ou futurs.
* L'EFT traite des problématiques variées :
* L'EFT est une méthode autonomisante .
* L'EFT est Rapide , efficace, facile à apprendre
* L'EFT permet d'obtenir des résultats de longue durée, la plupart du temps définitifs
Je vous invite à vous diriger sur ces liens , pour plus de renseignement :
- La ronde EFT (cliquer ici pour visionner la vidéo d'introduction sur le EFT)
- IFPEC (Institut Français de Psychothérapie Emotionnelle et Cognitive) enseigne sur le EFT.
Site Internet de l'IFPEC (cliquer ici).
La psychologie énergétique ou psychothérapie énergétique est une branche de la psychologie moderne. C'est un psychologue clinicien , Roger Callahan, qui en a été à 'origine , vers la fin des années 1970.
Elle est née de la rencontre entre la psychothérapie et la médecine traditionnelle chinoise. Elle repose sur la mise en mouvement de l'énergie corporelle , dans le but de restaurer et d'améliorer le fonctionnement humain, au niveau cognitif, émotionnel et comportemental. En clair, elle cherche à rétablir l'équilibre entre le corps et l'esprit en travaillant directement sur les perturbations d'énergie provoquées par des pensées, des événements douloureux, des traumatismes physiques ou psychologiques, etc.
De nombreux variantes de la méthodes du Dr Callahan sont apparues depuis qu'il a commencé à l'enseigner en 1994. L' EFT est l'une des plus populaires.
Marie-Jolie DURET MJ SOPHRO
58 avenue de la Gare
69380
LOZANNE
France
Le Mercredi de 9h à 12h30 et de 14h à 19h30
Le Samedi de 9h à 20h
Un vendredi sur deux
58 avenue de la Gare, 69380 LOZANNE
58 avenue de la Gare
69380
LOZANNE
Le Vendredi de 9h à 14h
Le Samedi de 9h à 13h
Pour tous les jours possibilité pour les séances en visio , jusqu'à 19h ( l/m/ j/ v) , le Mercredi en visio de 16h à 18h).
Le Samedi (1/2) de 10h à 12h : Marche Zen
Le dimanche : de 10h à 11h30 : Marche ZEN
"Apaisant"
Merci Marie Jo , J' ai testé et apprécié la marche zen , en pleine nature . Calme , paix , pensées positives , moment présent , plein de petits exercices et outils pour se sentir mieux et détendue , tout ça dans un cadre magnifique s'y prêtant à merveille . Accueil au top. Je vous recommande .